De-Armouring

Sunny Ju er en dedikeret guide i det helende arbejde med de-armouring, en tilgang der hjælper dig med at frigøre de energier og traumer, der er lagret i kroppen og sindet. Hendes arbejde handler om at åbne op for dyb intimitet, meningsfulde relationer og et stærkere, mere grundet selv. Gennem en holistisk og kropsbaseret tilgang guider Sunny deltagerne til at løsne op for de beskyttelsesbarrierer, der holder dem tilbage fra at leve et autentisk og kærligt liv.

De-armouring er en helingsproces, der inviterer til at slippe gammel frygt, skam, skyld og vrede, samtidig med at det giver mulighed for at genoplive den livskraft, vi alle bærer på. Processen kombinerer berøring, vejrtrækning, lyd, bevægelse og meditation for at frigøre spændinger og skabe en uforstyrret flow af energi i kroppen. Dette er en rejse, der ikke kun handler om at heale fysisk, men også om at genskabe forbindelsen til din seksualitet og skabe større glæde og intimitet i dit liv.

Sunny Ju's undervisning er en invitation til at opdage dine dybeste behov og udtrykke både dine styrker og dine udfordringer. Hun arbejder ud fra en holistisk forståelse af kroppen som et spejl for sindet, og hendes tilgang er både kraftfuld og blid, hvilket giver deltagerne mulighed for at opleve transformation på både følelsesmæssigt, fysisk og energetisk plan.

Kom og oplev, hvordan de-armouring kan åbne op for en ny vej af heling, intimitet og selveksperimentering på KÆRLIG festivalen.

Workshops

Primal Play

En sanselig og aktiv workshop, hvor vi udforsker grænser, kontakt og consent gennem leg, nysgerrighed og nærvær.

Gennem guidede øvelser inviteres du til at mærke dine ja’er og nej’er, give udtryk for dine ønsker og møde andre i et trygt og bevidst rum.

Ritual Play ligger på festivalens første dag – en oplagt måde at lande i kroppen, mærke dig selv og skabe kontakt med andre fra et sted af ægthed og respekt.

Sisterhood and Sacred Touch

Through shared presence, we create a sisterhood – a safe space where you can be seen, held, and supported by the other women.

From this place, we gently move into nourishing self-touch or partner touch, focusing on the belly or breasts – areas where we often hold emotions, tension, and deep wisdom.
You choose what feels right for you: to explore your own body or to share the experience with another.

This is a space of full permission, deep listening, and connection – to yourself, your body, and your sisters.

Reconciliation Ceremony – Returning to Each Other

After walking separate paths in the men’s and women’s workshops, we now return to one another in a shared space of understanding, empathy and respect.

What is it like to walk through this world in a female body, a male body, or a body that does not fit into either? Only you know.

This transpersonal experience invites us to speak not only for ourselves but also for women, men and all those whose bodies and identities move beyond these categories. We meet heart to heart, acknowledging our differences while bringing them closer together. We celebrate connection and give space to what has arisen in our personal and collective journeys, carried through centuries and lived in our own lives.

Let us meet again in truth, in tenderness and in trust.