En stille pause midt i mørket
Nogle gange kalder livet på et øjebliks tilbagetrækning – ikke fordi noget er galt, men fordi du ved, at klarhed og balance skabes i stilheden. Dette retreat er skabt til dig, der ønsker at afslutte året bevidst, trække vejret dybt og skabe rum til at mærke, hvad du vil tage med dig videre. For dig, der interesserer dig for astrologiens muligheder og måske elsker yogaens virkning på din krop. Det er også for dig, der er nysgerrig på begge dele.
Dette retreat er et hvilested, hvor du fysisk og mentalt kan forberede dig på at navigere klogt og åbent ind i 2026.
Du kan også være med online!
Du kan selv vælge om du vil deltage fysisk på Langeland, online eller være med når det passer dig via optagelsen.
For dig, der ønsker at deltage virtuelt fra din egen stue.
Kan du ikke være med fysisk, kan du stadig tage del i retreatets magi hjemmefra. Både astrologiundervisningen og yoga-sessionerne bliver livestreamet dagligt ligesom alt bliver optaget, så du kan følge med i realtid – eller i dit eget tempo, når det passer dig hvis du vil se det igen senere. Skab din egen lille helende oase - uanset hvor du er. Bemærk, at virtuel deltagelse ikke inkluderer et personligt årshoroskop for 2026.
Dit personlige horoskop og astrologisk indsigt:
Få et unikt indblik i dit potentiale for det kommende år. Louise Falkenberg fortæller om de bedste perioder for kærlighed, job, karriere, socialt liv, fremgang, sundhed, spiritualitet, bolig, rejser, uddannelse og hvad vi ellers vil kigge på for 2026 og i nogle tilfælde mange år frem!
Alle får udleveret deres personlige horoskop for det kommende år og se, hvad der er aktiveret for dig måned for måned, så du kan navigere optimalt gennem året på en let måde i naturligt, kosmisk flow samt hvilke større cyklusser du står i i disse år. Horoskopet har en værdi af 2.399,- og er inkluderet i prisen. Det kan kun fås ved fysisk deltagelse på dette retreat.
Derudover lærer Louise alle nogle lette astrologiske teknikker at bruge i hverdagen.
Alt er forklaret på en letforståelig måde, viden til praksis i dagligdagen.
Genåbn forbindelsen til din essens gennem Kundalini Yoga
Når du praktiserer Kundalini Yoga med nærvær og dedikation, åbner du gradvist for en dybere kontakt til din indre stemme – din essens. Denne praksis skærper intuitionen, styrker dit fundament og giver dig mod til at stå klart i dig selv. Herfra bliver det lettere at mærke retningen, træffe bevidste valg og navigere med større mening og ro.
I dagene op til vintersolhverv arbejder vi med udvalgte teknikker, der understøtter netop denne overgang. Ifølge yogisk tradition er solhverv og jævndøgn årets stærkeste energetiske vendepunkter – en port, hvor du kan forvandle gamle mønstre til livsformål.
Denne weekend hjælper dig med at justere dit indre kompas, så du kan træde ind i vinterens dybe kraft – forankret, klar og i kontakt med det liv, du er her for at leve.
På tur i vinterens tusmørke med Mille
En af retreatets perler bliver en guidet gåtur i det smukke vinterlandskab med Mille Heindorf Rasmussen. Mille er vokset op i området og kender naturens små hemmeligheder. Sammen bevæger vi os ud i tusmørket, hvor stilheden falder og sanserne skærpes – en nærværende oplevelse, hvor du får lov til at lande i kroppen og forbinde dig med vinterens ro og rytme.
PROGRAM
FREDAG DEN 12. DECEMBER 2025
15.00-15.30: Check-in + kage
15.30-16.00: Velkommen til Vintersolhverv retreat 2025!
16.00-17.30: Lokal rundvisning med Mille Heindorf Rasmussen
17.30-18.30: Vintersolhvervs rolle i astrologien med Louise
18.30-19.30: Aftensmad
20.00-21.30: Kundalini Yoga med Nickoline
LØRDAG DEN 13. DECEMBER 2025
08.00 - 09.00: Morgenmad
09.30 - 11.00: Vintersolhvervsportalen med Nickoline
11.30 - 13.00: Dit 2026 med Louise
13.00 - 14.00: Frokost
14.00 - 17.30: Siesta og Light Festival 2026 (frivilligt). Mulighed for at stille spørgsmål personligt til Louise (for deltagere på det fysiske retreat).
Der serveres hjemmebagt kage fra 15.00
17.30 - 18.30: First Release ceremony
18.30 - 19.30: Aftensmad
20.00 - 21.30: Kundalini yoga rebirthing
SØNDAG DEN 14. DECEMBER 2025
08.00 - 09.00: Morgenmad
09.30 - 11.30: Dit 2026 med Louise
12.00 - 13.00: Frokost
13.30 - 15.00: Release med Nickoline
15.00 - 16.00: Opsamling og tak for en dejlig weekend
(Der tages forbehold for ændringer i programmet)
(Hvis du får brug for at ankomme lidt senere eller gå lidt tidligere, f.eks. ifht den offentlige transport hertil. Så giver du os bare besked på forhånd.)
Copenhagen Light Festival er i byen! Den flotte lysfestival er flyttet til Tranekær og er således få hundrede meter fra os under Vintersolhverv retreat den 12. - 14. december 2025! Læs om festivalen ved at klikke på billedet.
Fælles oplevelser og spiritualitet:
Deltag i fællesskabets ånd med afslapning, latter og fælles oplevelser. Uanset om du er alene eller kommer med en eller flere venner, vil du føle dig velkommen, set og forstået i vores åbne og inkluderende miljø. Her er plads og rum til alle. Altid.
UNDERVISERNE
Astrolog Louise Falkenberg
&
Yogi Nickoline Johansson
Læs mere om underviserne ved at klikke på navnene nedenfor
-
Louise Falkenberg er kendt for sin evne til at kombinere sin store viden om astrologi med sine medfødte psykiske evner og praktiske erfaring med at manifestere succes i den fysiske verden. Louise har været selvstændig siden 2008 og bruger primært sin tid på at skrive, undervise og vejlede virksomheder og ledere til succes.
Louise er uddannet akademiker (BSC in Medialogy fra Aalborg Universitet) samt har en Multimediedesigneruddannelse, flere instruktøruddannelser og en coachuddannelse. Louise har haft en del lederstillinger gennem tiden, især omkring opstart af virksomheder, projekter, destinationer, events, restauranter o.a. Det sidste, man så til Louise i corporate world var da hun som ellers succesrig salgschef for Nordatlantens Brygge i 2008 gik selvstændig for i stedet at kreere effektive og praktiske modeller for succes i business og i ens liv i det hele taget ved at kombinere naturens love med praksis og kosmisk timing.
BØGER:
Louise Falkenberg har udgivet 3 bøger:
”Astrologisk Grundbog – forstå dit fødselshoroskop" (2021)
”Grundbog i Synastri – forstå dine forhold gennem astrologisk analyse" (2022)
”Streetsmart Iværksætter” (2022), som er en guide til at designe virksomhed på en smart og holdbar måde samt med fokus på automatiseret indkomst, som Louise selv har levet af siden 2018.
Alle bøgerne er kreeret med henblik på let at kunne omsætte viden til praksis og vil kunne købes i fysisk form på dette retreat. Louises primære bidrag til menneskeheden er at hjælpe folk til selv at kunne lære at læse de ”usynlige” strukturer i verden og bruge dem personligt til optimal glæde og manifestation i eget liv.
ANDET OM LOUISE:
Louise er gradueret sort bælte 5. dan i Taekwondo (mestergrad), er tidligere landsholdskæmper og Danmarks første kvindelige internationale kampdommer med mange store internationale stævner bag sig, herunder VM, EM, World Games, Summer Universiade (Universitets-OL) og mange andre. Louise har som den eneste kvindelige danske dommer gennemført kvalifikationen til OL. Hun har ligeledes haft sin egen Taekwondoklub i Vanløse i mange år, er kåret både Årets Leder og Årets Dommer under Dansk Taekwondo Forbund og har deltaget i mange projekter inden for området gennem årene.
Hun er tidligere Spies-guide og har bl.a boet i Frankrig, Spanien, Marokko, Italien og Indien. Sidstnævnte blev til 3 år i Pune ved Mumbai som følger af Osho (samt Goa, Rishikesh og Dharamsala) om end hun i dag primært bruger Martinus´ lære til åndelig vejledning, når det skal være.
Louise er ligeledes uddannet astrolog og numerolog, og har brugt det i sammenhæng med forretningsudvikling samt livsstilsdesign siden 2016. På louisefalkenberg.dk kan du læse meget mere, købe bøger, kurser og medlemskab i shoppen eller tilmelde dig nyhedsbrevet sammen med 6000 andre og få gratis updates, når vi har et skifte i energien.
Du kan også følge med på Louise Falkenbergs Facebookside og hjemmeside eller på YouTube-kanalen (se links nedenfor).
Louise bor i et dejligt hus i København og er i det hele taget glad for den måde hendes inkarnation udvikler sig på.
Louise er kendt for sin underholdende og jordnære måde at forklare, hvordan energierne har indflydelse på os i praksis i dagligdagen og i vores liv i det hele taget.
Links
Hjemmeside: https://www.louisefalkenberg.dk/
Facebook-side: https://www.facebook.com/LouiseFalkenbergDk
-
Nickoline er Kundalini-yoga- & Meditations-lærer på en mission for at inspirere til at leve et liv i dyb kontakt med hjertet. Igennem kundalini-yogaens transformerende pallette af teknikker vil du lettere kunne leve et liv, hvor du er tro mod dig selv og tør udleve dine drømme - også selvom det kræver at stå udenfor flokken. Nickoline er oprindelig uddannet sygeplejerske, men for 12 år siden slog hun op med det "normale" liv og valgte en mere eventyrlig vej som Kundalini-yoga lærer.
Efter bruddet med det “normale” liv lever Nickoline nu af sin passion. Med en succesfuld online business og yoga retreats rundt omkring i verden. Hun er den yngste kundalini-lærer med mest erfaring inden for kundalini-yoga universet og bringer et nyt og frisk pust til den gamle teknologi. Et pust der gør det muligt at forene østens mystik med vestens jordnære videnskabelighed.
“Jeg ønsker virkelig for dig at mærke dybt i dit hjerte en følelse af forbundethed, og den forbundethed tror jeg på, starter i dig selv! Med din egen forbindelse til dig! Når først den er skabt, vil du se hvordan verden vil spejle dette, ved blandt andet at sende dig relationer der føles livgivende, opløftende og kærlige. Den eneste vi i virkeligheden kan ændre for at ændre vores verden omkring os, er os selv!
Hvis du kan mærke at dette rører på noget i dig kan du komme med på dette helt specielle solhvervs retreat, hvor missionen er at arbejde intenst med din egen forbundethed, via forbindelse til din essens!” -
Mille Heindorf Rasmussen tager os på velkomsttur i det velkendte og smukke naturområde, hvor hun selv er vokset op.
-
Kære Adam og Louise. Jeg blev helt blæst over af det smukke hus, de fantastiske omgivelser og den varme modtagelse jeg blev mødt af. Værelsets smukke og enkle indretning, opholdsrummenes estetiske atmosfære, den gamle have/park med hundrede års store, flotte træer og ikke mindst, den varme jeg blev modtaget af, gav mit hjerte et hop af glæde. Et godt og fyldig program, som jeg lærte meget af og dejlig yoga og meditation til at starte dagen på:) Maden var vegetarisk og vegansk, lige min stil og den smagte himmelsk. Jeg fik god kontakt til mine medkursister, som jeg stadig har kontakt til🌼 Tranekær er et kapitel i sig selv og jeg vil anbefale alle denne smukke, varme og lærerige oplevelse.
Tak til Adam og Louise 🌸🌸 ❤️
- Harriet, Equinox Retræte 2024⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Jeg elsker at komme på Adamas, der er hjertevarme, plads til at være sig selv, tid til fordybelse, smukke omgivelser, fantastisk energi og masser af kærlighed og samhørighed. Og der sker altid noget spændende. Og så er maden fantastik.
- Deltager, Equinox Retræte 2024⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Forplejning
Sukkerfabrikkens personale sørger for at forkæle os med fuld forplejning. Økologisk, sundt, nærende, mættende, lækkert, vegetarisk og hjemmelavet både morgen, middag og aften – samt med kage og andre lækkerier ind imellem. Ligesom der vil være te, kaffe og frugt ad libitum alle dage. Vi starter med aftensmad den første dag - og slutter af med frokost den sidste dag.
Køkkenet tager selvfølgelig hensyn til allergener. Hvis der er noget, noterer du det bare ved billetbestillingen.
Overnatning
Som deltager får du en seng i et hyggeligt værelse på Centeret.
Udgangspunktet er et delt dobbeltværelse - og enkeltværelse kan tilkøbes.
Dynebetræk, pudebetræk og lagen medbringer du som udgangspunkt selv. Ellers kan det også tilkøbes.
Stedet
Sukkerfabrikken er en historisk bygning i Tranekær, som emmer af god stemning med en hjemlig atmosfære. Der er hyggelige stuer, værelser og gode rum til at arbejde i. Sukkerfabrikken af omgivet af en skøn park med sø og skovbryn, så der er gode muligheder for at finde sig en hyggekrog – både inde og ude.
Området
Tranekær Slot ligger et stenkast fra Sukkerfabrikken. Her er blandt andet medicinhaverne og TICKON parken med naturkunst, som er fulde af inspiration. Desuden er der kun 2 km til stranden, hvis du er til en morgendukkert. Området har en fantastisk smuk natur og skoven starter direkte i vores have.
Deltagerbetingelser
Læs mere HER
Pakkeliste
Notesbog og skriveredskab
Tøj til yoga
Tøj til gåture i den danske natur
Sengetøj og lagen (Hvis ikke du har tilkøbt dette)
Eventuelt
bærbar computer
Se mere HER
Sprog
Dansk (Underviserne taler også engelsk)
Pladser
Max 14 deltagere
Alderskrav
Minimum 18 år
Gavekort
Ønsker du dig gavekort til arrangementet, så kan det købes online lige her.
Erfaring
Kurset her er for alle. Der er ingen krav om erfaring. Alle vil blive optimalt klædt på uanset forudsætninger.
Har du spørgsmål?
Hvis du overvejer at deltage og ønsker at stille Nickoline eller Louise et spørgsmål inden, skriv til info@satnamacademy.com (Nickoline) eller louise@universalgoals.dk (Louise)
Transport:
- Bil: Der er gratis parkering og god plads på området omkring Adamas centeret. Der er offentlige ladestandere til elbiler i 3 minutters gå-afstand.
- FlixBus kører til Rudkøbing på Langeland. Herfra kører Fynbus til Tranekær Slot.
- DSB: Togene kører til Svendborg. Herfra kører bussen til Tranekær Slot.
- Bus: Fynbus kører direkte til Tranekær og stopper 100 meter fra Adamas centeret. Stoppestedet hedder Tranekær Slot
- Samkørsel: Vi opretter desuden en lukket facebook gruppe for deltagere ved hvert arrangement, med mulighed for at arrangere samkørsel.
Rejseplanen: Se mere på rejseplanen
Rutevejledning: Find vej med Google maps
Adresse: Adamas Center - Slotsgade 76 - 5953 Tranekær - Langeland
